christmas beauties

christmas beauties
 
christmas beauties by f-hagstrom featuring black tops

Shortage of time

Har fullt upp för tillfället, som ni säkert också har. Allt ska vara färdigt innan jullovet, trots att terminen fortsätter några veckor efter ledighetens slut...
Läser ju religion 1 och matte 4 just nu men kurserrna ska vara avslutade efter den här terminen, så imorgon har jag sluprov i religion och på måndag är de nationella proven i matte 4... Plus att jag ska hålla tal i både min retorikkurs (som är superrolig btw!) och i svenska 3. Så har verklligen inte tid för bloggen just nu...
 

Same Love

Så hilma fint, både låten och musikvideon. No freedom till we're equal, damn right I support it!

Bedroom Interior

 Lite saker som skulle passa bra i mitt rum. Allt är från Ikea förutom krukan, den är från Ica.
 

Workout

Sitter och myser med min älskling och en jordgubbs- och blåbärssmoothie efter en simtur i bassängen. Det är verkligen så sjukt skönt att simma, man märker knappt att man blir trött!
 
Och imorgon ska jag på en föreläsning med skolan som hålls av en buddhistisk munk vilket kommer bli väldigt intressant :)


Brecky

Börjar söndagen på bästa möjliga sätt med en frukost bestående av jordgubbssmoothie, banan- och kiwiskivor och havregrynsgröt med jordgubbar. Idag står plugg och zumba på schemat :)
 

Julklappstips

Nu är det bara 33 dagar kvar till jul! Jag brukar alltid vara ute i sista sekunden med att köpa julklappar men i år ska jag försöka få allt fixat i tid! Dock så är det så svårt att komma på vad man ska köpa till alla och det blir ofta ungefär samma saker som förra året och det är ju inte så kul…
Jag brukar även ha svårt för att komma på vad jag själv önskar mig i julklapp. Men på minajulklappstips.com finns hur mycket tips på julklappar som helst! Tipsen är dessutom indelade efter kategorier så att det blir lätt att hitta tips på julklappar som passar att ge till t.ex. pappa eller ditt småsyskon.
Jag satt och bläddrade runt lite och hittade de här roliga tipsen.

 

Den första bilden från väster är på en pryl som man kan framkalla sin iPhonebilder med. Den andra är en automatisk sås visp som man kan använda så att man slipper hålla koll på såsen när man lagar mat. Den tredje är att få prova på klättring (tycker att det ser så himla roligt ut!) och den fjärde bilden är en mugg som ser u som ett objektiv (perfekt för oss fototokiga människor).

Så kika in på minajulklappstips.com om du har kört fast med julklappshandlandet!

Workout apps part II

Här kommer forsättningen på inlägget om vilka träningsappar jag använder mig av.
 
Nike Training
En styrketräningsapp där man först väljer vilket mål man har (ex. get toned eller get strong) sedan väljer man svårighetsgrad och efter det så är det bara att välja vilken workout man vill ha. 
Även den här appen tilltalar tävlingsmänniskan i en genom ett slags poängsystem där man får 1 poäng per minut som man tränar. De här poängen låser sedan upp belöningar som ex. recept på smoothies.
 
Easy Abs och Killer Butt
Är styrketräningsappar de också. Till skillnad från Ab Workout och Ända Workout så är det olika träningsprogram för varje dag och dessa träningspass är 3 minuter långa.
 
Moves
En stegräknare som även mäter cykling och löpning. Här kan man även se hur långt man har tagit sig, hur lång tid man har varit aktiv och hur många kalorier man brännt. Man får även en smidig överblick över hur aktiv man varit under dagen med hjälp av en slags tidslinje.

Workout apps part I

Här har ni träningsapparna som jag brukar använda mig av!
 
 
Ab Workout och Ända Workout
Först av allt, whats up with the name? Ända workout? Haha! Men låt er inte luras av namnet, de här apparna är faktiskt ganska bra. De finnsäven för andra områden t.ex. för armar, kondition och ben. Det finns även en för yoga.
I appen väljer du hur länge du vill träna. Du kan välja mellan 5, 8 och 10 minuter men efter det tar valmöjligheterna slut (om man inte köper full-versionen) vilket är ett stort minus. Å andra sidan tar övningarna väldigt mycket och videoinstruktioner visas under hela workouten på skärmen.
 
Heart Rate
Är som det låter en pulsmätare. Appen mäter din puls med hjälp av kameran och blixten i din mobil, så att använda den under ett träningspass är varken praktiskt eller smart. Men det är ett bra verktyg för att t.ex. så hur fort du kommer ned i vilopuls efter träning och så vidare. Gör kanske inte så stor nytta, men den underhåller.
 
RunKeeper
De flesta är nog redan bekanta med RunKeeper. Det är en app som du kan använda dig av när du går,springer cyklar och lite andra fysiska aktiviteter. Appen mäter hur länge du hållit på, hur långt du kommit, din genomsnittsfart och hur många kalorier du har förbrännt.
Det finns även träningsprogram som man kan använda sig av så blir man påmind av appen varje dag och det finns en topplista för varje månad där man tävlar mot sina vänner om vem som har utfört flest aktiviteter, vilket i alla fall gör mig lite mer motiverad.

Saturday

Ska iväg och fira en kompis ikväll, kommer nog bli superkul. Hoppas att ni också har en toppenlördag!
 
 
 
 

Playlists

Här har ni mina träningslistor, de har inte ändrats sen i början av sommaren men det kommer in nya låtar lite då och då!
Dela gärna med er av era träningslistor! :)
 
 

Friday

Äntligen är det fredag! Har inte direkt något planerat i helgen men har längtat så mycket ändå. Ska försöka hinna fota lite nu när det är så fint ute.
 

New Camera

Lyckades övertala mina föräldrar om att köpa en ny kamera, så jag är nu mera ägare av en Canon EOS 600D. De hade ett paketpris så två batterier och en fjärrutlösare (äntligen har jag en fjärrutlösare!!) ingick. Kameran har även vridbar skärm vilket är superbra eftersom att jag tar mycket självporträtt och outfitbilder.
Har provat den lite och är verkligen supernöjd!
 
Vad har ni för kamera? :)
 

Dream Nikes

Älskar verkligen skor från Nike, särskillt freerun-modellerna. Har ju redan ett par som jag har när jag springer men vill ha ett par som man kan ha till vardags. Har inte hittat några som passar än så provade att göra några i NikeID. Skulle verkligen inte tackat nej till dessa! 
Hur ser era drömträningsskor ut? :)

Manchester

Om inte mer än 86 dagar åker jag och min skatt till England. Vi ska närmare bestämt till Manchester där vi ska se Manchester United-Tottenham.
Manchester United är ju mitt favoritlag och efter dem är det Tottenham som jag gillar mest så det ska bli superroligt! Sen så ska vi såklart shoppa också, sen får vi se om vi hinner med något mer. Vi är ju där över nyår dessutom :)
 
 
 
 
 

How bad do you want it?

Jag lyssnar alltid på den här innan match och innan träningar då jag inte är så taggad. Den påminner mig om att ingen kan göra jobbet åt mig, att jag måste vara hungrig och vilja det mer än de andra för att lyckas med mina mål.
Hoppas att ni blir lika motiverade av den som jag blir!
 

Länkbyte

Kika in på söta Olivias blogg och lämna massor av fina kommentarer till henne! I sin blogg skriver hon om sin vardag och hon lägger upp massor av fina bilder på sina outfits och vardagsbilder.
Hon lägger också upp superfina kollage med tips på kläder och hur man kan matcha dem. Så kika in på hennes blogg nu! :)
 

Autumn

autumn
 
autumn by f-hagstrom featuring michael michael kors jeans
 
Allt i kollaget kommer från www.nelly.com

Studentmössa

Nu är studentmössan äntligen beställd! Helt sjukt att jag snart har gått ur gymnasiet, att det snart inte blir någon mer matte, fysik, kemi osv. (på ett tag i alla fall)...
Så här ser mössan ut som kommer pryda mitt huvud under några dagar i juni:
 

Just do it...

Ta det lugnt. Det här är inget inlägg där jag tänker propsa på dig att träna. Det är ju det som de flesta tänker på när de hör Nikes slogan Just do it, men jag tänker på något helt annat när jag hör uttrycket...
Jag tänker på döden. Och nej, jag tycker inte att det är så jobbigt att träna att jag associerar det med att dö, jag tänker på var Nike fick sin slogan ifrån.

Nike fick nämligen inspirationen till sin slogan från Gary Gilmore, en amerikansk mördare dömd till döden. Gilmore valde att avrättas genom skjutning och 1977 när det väl var dags för hans avrättning och han tillfrågades om han hade några sista ord så sa han: ”Let’s do it!”

Gary Gilmores sista ord ändrades av Dan Wieden, som skulle utforma en slogan till Nikes nya kampanj, till Just do it. En av världens mest igenkända slogans är alltså egentligen en amerikansk mördares sista ord…

 
Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0